産後ダイエットは「トレイシー・エクササイズ」

ヴィクトリア・ベッカムさんは、産後ダイエットに「トレイシー・アンダーソン」エクササイズを取り入れ、見事な体型を取り戻したそうですね。

なんでも、セレブリティ・トレーナーとして知られるトレイシー流のエクササイズに励んだそうです。
もちろんヴィクトリアも超セレブですからね。

ヴィクトリアやグウィネス以外にも、女優のジェシカ・シンプソンやニコール・リッチーなど等
名前を聞くと『やっぱりねぇ・・・』って溜息が出るほどの数多くのセレブリティがトレイシーのエクササイズを取り入れているそうです。

私は、そこまで贅沢は言いません！太もも痩せ短期間でダイエットって云う情報がとても頼りになりました。

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